（文/唐明 图/李新钰）为切实关注大学生心理健康状况，引导同学们树立健康向上的人生态度，外国语学院于2026年5月14日开展了“关爱心理健康，赋能青春成长”主题团日活动，全体同学共同参与，以健康心态奔赴青春征程。

活动伊始，团支书带领大家唱响团歌。随后，团支书开始进行PPT讲解并播放关于心理健康教育的视频，号召全体同学主动参与、敞开心扉，认真学习心理健康常识，学会正视情绪、接纳自我，以积极心态面对成长路上的各类挑战。

在这次活动中，各班通过心理健康知识宣讲、趣味心理小游戏、感悟分享交流等多种形式有序开展，普及心理疏导小技巧。在互动环节，同学们踊跃参与，结合自身经历畅谈内心感受，互相倾诉烦恼、分享调整心态的方法，现场氛围温馨融洽。

本次主题团日活动的开展，让同学们系统学习了心理健康相关知识，掌握了科学调节情绪的方法，同时也增强了同学们的心理健康意识，引导同学们以健康的心理状态拥抱大学生活，让青春在积极向上、向阳成长中绽放别样光彩。