（文/余耀雨 图/常瑞真）2025年11月11日下午四点，一场以“How To Deal With Stress and Anxiety In College Life”（大学生如何应对压力与焦虑）为主题的英语角活动如期开展。活动在外教Vlad、Lidiia与指导老师张明伟、贺慧的共同带领下，吸引了众多英语爱好者参与，现场氛围热烈融洽，成为同学们交流思想、提升能力的优质平台。

活动伊始，四位老师共同营造了轻松开放的交流氛围。外教Vlad结合自身求学经历，用生动的案例引出话题，Lidiia则以互动提问开启讨论：“学业压力、社交困扰或是未来规划，哪类问题最让你感到焦虑？”问题直击大学生活核心，同学们纷纷踊跃回应，用英语分享自己在考试备考、时间管理、人际关系中的困惑与感悟。

在分组讨论环节，同学们各抒己见、畅所欲言。有的分享通过跑步、绘画等兴趣爱好缓解压力的经验，有的交流合理制定学习计划的方法，还有同学提出向老师、朋友倾诉的重要性。老师们穿梭在各小组间，时而耐心引导腼腆的同学大胆表达，时而针对话题延伸提问，张明伟老师从心理调节角度给出专业建议，贺慧老师则帮助同学们规范英语表达逻辑，Vlad和Lidiia还介绍了自己国家年轻人应对压力的独特方式，让同学们在交流中领略到不同文化的思维差异。

整个过程中，同学们克服了对英语口语的畏难情绪，积极运用所学词汇和句型表达观点，不仅展现了英语语言的独特魅力，更在互动应答中提升了跨文化交际能力。大家在分享与倾听中结识了志同道合的朋友，拓展了社交平台，原本可能存在的语言隔阂，在真诚的交流中转化为相互学习的动力。

下午五点，活动圆满落幕。同学们纷纷表示，此次英语角不仅让自己在真实交流场景中锤炼了英语表达，更学到了实用的压力应对方法，还加深了对不同国家文化的理解。这场集语言学习、心理疏导、文化交流于一体的活动，既营造了积极向上的校园英语学习氛围，也为大学生的身心健康成长注入了温暖力量。